Có thể nói, hàu là món ăn nổi tiếng khắp thế giới bởi những công dụng tuyệt vời mà sinh vật này mang lại. Nhiều người cảm thấy không thể nuốt được hàu. Tuy nhiên, đọc các thông tin dưới đây bạn sẽ biết ăn hàu tươi có tác dụng gì để quyết định xem mình có nên ăn không nhé.
Tác dụng của hàu tươi với sức khỏe con người
Ăn hàu tươi có tác dụng gì với con người
Ăn hàu tươi có tác dụng gì? Chúng tôi sẽ tổng hợp giúp bạn những lợi ích bất ngờ của việc ăn hàu tươi.
Tăng cường hệ miễn dịch
Là động vật thân mềm, trong hàu tươi có nhiều vitamin E, C và các chất khoáng giúp hệ miễn dịch của bạn khỏe hơn. Hơn thế, với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của thực phẩm này, bạn sẽ được bảo vệ khỏi nhiều nguồn bệnh.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Bạn có tò mò ăn hàu tươi có tác dụng gì với tim mạch? Hàu tươi giúp giảm mảng bám tích tụ trong động mạch của chúng ta. Lượng magie và kali trong hàu khá cao có tác dụng giảm huyết áp và giúp các mạch máu thư giãn. Đồng thời, màng tế bào linh hoạt và chắc hơn hơn nhờ vitamin E có trong hàu.
Tốt cho da
Kẽm có trong hàu sống thúc đẩy quá trình tạo ra collagen. Lượng collagen sản sinh hỗ trợ tái cấu trúc da và làm giảm chảy xệ.
Tốt cho mắt
Chất kẽm và khoáng chất của hàu sống giúp đảm bảo sắc tố của mắt được sản sinh đầy đủ trong võng mạc. Do vậy, đôi mắt của bạn sẽ sáng hơn.
Hàu tươi là thực phẩm giúp giảm mảng bám tích tụ trong thành mạch
Các chức năng khác
Ngoài những chức năng quan trọng trên, ăn hàu tươi có tác dụng gì khác? Hàu tươi là thực phẩm tốt có khả năng:
- Cải thiện chức năng não
- Cải thiện tâm trạng
- Tăng cường sức khỏe hệ thống mạch máu
- Thúc đẩy năng lượng
- Giúp xương chắc khỏe hơn
- Cải thiện sức khỏe tính dục.
Nên mua hàu tươi ở đâu
Đọc các thông tin trên bạn đã thấy được ăn hàu tươi có tác dụng gì tốt với sức khỏe. Nhưng không phải sản phẩm hàu nào cũng mang lại tác dụng tuyệt vời ấy. Để đảm bảo sức khỏe và các công dụng này, bạn cần lựa chọn hàu chất lượng, đảm bảo. Công ty cổ phần thủy hải sản Ba Chẽ tự hào là đơn vị cung cấp đầy đủ các mặt hàng hải sản hàu tươi: Hàu tách vỏ nửa, hàu nguyên con, hàu ruột,…. Các sản phẩm của BNA Seafood đảm bảo tươi ngon và vệ sinh an toàn thực phẩm.
Mọi thông tin chi tiết và tìm hiểu về sản phẩm, khách hàng vui lòng liên hệ với BNA Seafood qua thông tin:
Hotline: (+84) 2033 888 866
Website: http://bnaseafood.com/.
