Rươi

Thịt rươi có nhiều loại chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thểnhư: caxi, photpho, sắt,… Ngoài ra, rươi còn là một vị thuốc tốt được Đông y khuyên dùng, nó có thể hỗ trợ  làm giảm và chữa một số loại bệnh cơ bản như: tác dụng điều khí, hóa đờm, tiêu chảy, kém ăn, khó tiêu…